🧠💥 Et si un simple livre pouvait t’éviter un AVC ? Chaque année, des milliers de familles africaines sont frappées par un AVC soudain, brutal, silencieux. Et souvent… elles ne comprennent pas ce qui leur arrive. Mais toi, tu as une chance.
Ce livre t’explique tout en français facile. Pas de jargon médical. Pas de discours compliqué. Juste des conseils pratiques, concrets et applicables dès aujourd’hui . 📘 Le guide anti-AVC pour toute la famille : comment l’AVC frappe sans bruit… et comment t’en protéger avec des gestes simples Tu vas y découvrir : ✅ Les signes qui doivent t’alerter dès les premières secondes ✅ Les 7 grandes erreurs qui favorisent l’AVC (et comment les corriger) ✅ Les bons gestes de prévention à adopter à la maison, au travail, à table ✅ Les mouvements de rééducation à faire en cas de paralysie ✅ Des astuces pour manger mieux sans te ruiner ✅ Un carnet de suivi pour ne rien oublier après l’AVC
👨🏽⚕️ Écrit par Dr Kamel LAFIA , cardiologue, ce livre est un véritable outil de survie , rédigé avec humour, bienveillance et bon sens.
Parce que comprendre sa santé, c’est déjà commencer à guérir.
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📦 Disponible en version numérique.
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